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俯卧撑能简单的测试人的体能，包括肌肉的控制力等。考虑到昨天站立都要妹子扶着的虚弱程度，陈劲也不敢太猛了，缓缓的开始一下一下的做了起来。
做的时候，他也是用心的感受着肌肉发力的状态，还是和平时是有一点区别的，但具体是什么样子，一下也说不清楚。
随着一次次的做下去，忽然感觉已经二十个了。整个过程是缓缓进行的，这样几下还好，次数一多，其实比一口气的快速做要难得多。
但做了二十个，他也没有觉得有什么不适，便继续的进行下去，还是保持着这样比较慢的速度，并且每一下到底，双脚垫高也是增加了难度。
五十下的时候，他的手臂开始有感觉了。但也没有太大的难度，还是可以继续下去。
当做到一百下的时候，双臂和胸大肌开始有一点酸胀，但还是能坚持下去。而此刻的陈劲，却是开始兴奋了起来。
平时他也是可以做到这程度的，但现在却是遭遇了一次非常虚弱的危机。昨天他亲自感受得到那一种虚弱，并不是假的，一直到晚上睡觉的时候，他也还是很虚弱的。
也正因为如此，即便是睡觉的状态，他也几次起来补充能量，就是希望能够尽快的多恢复一点。
但现在这状态，还是给了他一个惊喜，这已经可以算是恢复的七七八八了。
就在他准备继续下去，看看做到承受不住能做几个的时候，听到了开门的声音，欧阳紫蕾醒来了。
很快她就走出来了，看到陈劲在做俯卧撑，有点愕然。
昨晚上陈劲睡得不踏实，欧阳紫蕾也是一样的。只不过她是记挂着陈劲这边的情况，所以一直竖起耳朵聆听，如果有什么不对劲的声响，就赶紧出去查看。
昨晚上她说陈劲“泰迪上身”，表示要把门锁好，但实际上她却是锁门之后，又轻轻的打开了。不仅仅是没有反锁，而且还是把门打开了一条缝隙。以便有一点声响，都能够听到。
后来陈劲几次起来吃东西，虽然尽量的小心，也没有走动什么的，但她都是听到醒来了。所以陈劲分几次睡，她也是睡了几次。
刚才陈劲醒来吃东西，又是让她醒来了。但听着好像没有什么异动，感觉他吃完又睡下来，她也就没有出来。
但看了一下时间已经天亮了，她也就睡不着了。不久之后，陈劲起来的一点响动，又让她听到了，但随后就没有任何的声响，让她有点奇怪，这次故意的大声开门出来。
“干吗一大早就做俯卧撑，精力过剩啊？”
她起来并走过来了，陈劲也就没好继续下去，当即起来了，长吐了一口气：“是啊，昨晚上泰迪上身，早上起来火气太旺盛了，必须要释放一下过多的精力。”
欧阳紫蕾刚才是顺口问了一句，但现在走过来，则是已经醒悟过来了。
昨天陈劲虚弱到走路都要她们扶着，到晚上吃了很多东西之后，也只是状态好一点。现在却可以做俯卧撑了，显然是身体已经好了很... -->>
俯卧撑能简单的测试人的体能，包括肌肉的控制力等。考虑到昨天站立都要妹子扶着的虚弱程度，陈劲也不敢太猛了，缓缓的开始一下一下的做了起来。
做的时候，他也是用心的感受着肌肉发力的状态，还是和平时是有一点区别的，但具体是什么样子，一下也说不清楚。
随着一次次的做下去，忽然感觉已经二十个了。整个过程是缓缓进行的，这样几下还好，次数一多，其实比一口气的快速做要难得多。
但做了二十个，他也没有觉得有什么不适，便继续的进行下去，还是保持着这样比较慢的速度，并且每一下到底，双脚垫高也是增加了难度。
五十下的时候，他的手臂开始有感觉了。但也没有太大的难度，还是可以继续下去。
当做到一百下的时候，双臂和胸大肌开始有一点酸胀，但还是能坚持下去。而此刻的陈劲，却是开始兴奋了起来。
平时他也是可以做到这程度的，但现在却是遭遇了一次非常虚弱的危机。昨天他亲自感受得到那一种虚弱，并不是假的，一直到晚上睡觉的时候，他也还是很虚弱的。
也正因为如此，即便是睡觉的状态，他也几次起来补充能量，就是希望能够尽快的多恢复一点。
但现在这状态，还是给了他一个惊喜，这已经可以算是恢复的七七八八了。
就在他准备继续下去，看看做到承受不住能做几个的时候，听到了开门的声音，欧阳紫蕾醒来了。
很快她就走出来了，看到陈劲在做俯卧撑，有点愕然。
昨晚上陈劲睡得不踏实，欧阳紫蕾也是一样的。只不过她是记挂着陈劲这边的情况，所以一直竖起耳朵聆听，如果有什么不对劲的声响，就赶紧出去查看。
昨晚上她说陈劲“泰迪上身”，表示要把门锁好，但实际上她却是锁门之后，又轻轻的打开了。不仅仅是没有反锁，而且还是把门打开了一条缝隙。以便有一点声响，都能够听到。
后来陈劲几次起来吃东西，虽然尽量的小心，也没有走动什么的，但她都是听到醒来了。所以陈劲分几次睡，她也是睡了几次。
刚才陈劲醒来吃东西，又是让她醒来了。但听着好像没有什么异动，感觉他吃完又睡下来，她也就没有出来。
但看了一下时间已经天亮了，她也就睡不着了。不久之后，陈劲起来的一点响动，又让她听到了，但随后就没有任何的声响，让她有点奇怪，这次故意的大声开门出来。
“干吗一大早就做俯卧撑，精力过剩啊？”
她起来并走过来了，陈劲也就没好继续下去，当即起来了，长吐了一口气：“是啊，昨晚上泰迪上身，早上起来火气太旺盛了，必须要释放一下过多的精力。”
欧阳紫蕾刚才是顺口问了一句，但现在走过来，则是已经醒悟过来了。
昨天陈劲虚弱到走路都要她们扶着，到晚上吃了很多东西之后，也只是状态好一点。现在却可以做俯卧撑了，显然是身体已经好了很... -->>
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