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见了，他不由好奇的抬头看。却只看见陈悦之额头有汗珠大颗大颗的滑下来，身形直颤，并且脸色苍白，嘴唇更是失了血的颜色。
“陈。陈悦之，你怎么了。病了吗？”上官磊哗啦一下子从水桶里站起来，赶紧搀扶住摇摇欲坠的陈悦之。
“我没事，只是发现你身体有些古怪，想要用师傅教的办法。探查清楚，却发现本事不够，没办法完全查清。反而消耗了我的精气神。我坐会就没事了，你别太担心。”
上官磊的脸色立即变了。差点惊呼出声道：“你说我身体有问题？怎么可能，我身体强壮着呢，我每天都有锻炼的，你看，我连八块腹肌都有了。”
“一两句说不清楚，改天有空，我带你去找我师傅，让他再帮你看一看。”陈悦之说完便喘了口气，对上官磊说她要去上厕所，其实是去了后山。
大约半小时后，陈悦之再回来时，脸色已经恢复了红润，上官磊揉揉眼睛，几乎不敢相信，刚才她明明那副快要油尽灯枯的样子啊。
“我说了，只要休息会就没事了，你看我好了吧。”陈悦之在他面前转了个圈，随着衣角的转动，上官磊隐约闻到一股奇异的草木香气，特别清醒，闻着让人感觉很舒服，浑身舒爽。
大家都洗刷好了，该去休息了。上官磊躺在陈明之和陈礼之的床板上，心想，这床真硬，晚上肯定睡不好了。
他原本就是个对床很挑剔的人，床太软不睡，床太硬不睡，必须要符合他的要求，精准到多少的软硬度，他才能睡得着。
否则就会失眠，有时候反复的醒来，总是等不到天亮。
但奇怪的是，一向认床的他，居然闭上眼睛，就入眠了，而且等他再度睁眼时，就已经是第二天了。
上官磊从来没有睡到过自然醒来，而且脑子特别清楚，没有以往那种头痛的感觉，耳边清楚的听见付桂花在外面喂鸡的声音，李清霞和陈维说话的声音，他侧过头，却发现陈明之兄弟俩已经起床了。
上官磊拿过手表一看，才六点半，怎么这兄弟俩起这么早？
人家都起床了，他也不好赖床，赶紧也穿好了衣服，才走到大门口，就看见陈礼之打头，后面跟着陈明之和陈慧之，穿着薄薄的校服，肩膀上挂着毛巾，满头大汗的从晨雾中跑了过来。
陈悦之就像教官一样，跑在三个人的旁边，不时的说几句什么，隐约听来，大概是在教他们如何正确的呼吸。
“嗨，上官磊，早上好！”陈家四兄妹，从大门前经过，都朝着上官磊摆手，又跑了过去，他们似乎是绕着屋子和山跑的。
上官磊立即跟了上去：“带我一个，我平时在家也晨跑的。”
“那行呀，不过你若是掉队了，我们可不回来捞你。”陈悦之抿嘴笑了起来。
“小看人不是，我告诉你们，你们这速度太慢了，瞧我的吧。”上官磊一鼓作气，一下子就将四个人反超了，转过身来倒着跑，见四个人还是那种均匀的速度，不由得意的笑起来。
只是半小时还好，再半小时，上官磊就有些受不了了，他平时也就跑个半小时不得了，这陈家四兄妹干嘛，怎么还要跑这么久，到底多少圈才是个头？
他渐渐有些受不了了，但是他发现，陈家四兄妹，尤其是陈悦之，额头上居然连汗珠都没有一个，实在是太不可思议了。
“不要急，调整呼吸的频率和速度，跟着我一起，呼，吸，呼，吸，对就这样。”陈悦之手把手的教导起来，因为她怕二哥性急，会和上官磊比拼，从而忘记了规律。
上官磊尝试着也用陈悦之的方法，结果发现真有效果，原本胸腔中那种快要爆炸的感觉，痛楚一下子减轻了不少。
七点半，五个人终于不再跑了，上官磊一屁-股就坐在了草坪上，也不管上面还有露珠的事了，累死他了。
但是陈家四兄妹却又练起了拳。
上官磊看了会，才发现居然是五禽戏，他之所以知道，是因为以前在京城的时候，每天早上，他们家老爷子都要练半上时鹤戏呀。
五禽戏是一种外动内静，动静具备，有刚有柔，刚柔并济，内外兼练的仿生功法。
它能治病养生，强壮身体呀。
只见陈慧之的动作灵巧，似仙鹤亮翅；陈礼之的动作敏捷，似灵猿摘桃，而陈明之的动作刚猛，似猛虎出洞。
陈悦之则在最前方，时而如熊，浑厚沉稳，时而如鹤，扬颈清鸣，时而如猿，纵山跳涧，灵敏之极，时而如鹿，心静体舒，姿态舒展。
上官磊还有一种错觉，当陈悦之面目沉静似水的在练拳时，他仿若从这个小小少女的身上，感受到一股在他爷爷身上，才能存在的东西。
气场！
一个十四岁的乡村少女，她的身上居然存在着气场，而且很强大，但是和爷爷那刚劲威猛的气场又不同，她里面还有着一缕柔和，巧妙的中和着那种气场，让人既觉得对方不可侵犯。
亲和力！
对，大概可以这样形容，就是让人情不自禁就想被她折服，向她靠近，拜服在她的脚下。
看着看着，上官磊感觉自己的眼睛好像出现了幻觉，此刻在上官磊的眼中，陈悦之此刻仿佛化身成了古代的花木兰，身披战袍，长戟一挥，身后战鼓响震云宵，万千将士纷涌而出，在战场上浴血厮杀。
“上官磊，上官磊，你在想啥呢，走了，该吃早饭了。”陈明之拍了拍上官磊的肩膀，他这才发现，大家的五禽戏早就练完了，都在好奇的看向他。
“我，我刚才怎么了？”
“上官磊，你是不是也想练五禽戏呀，我可以教你嘛，你刚才自己在那儿胡乱挥舞，练的是什么呀，乱七八糟的。”陈悦之笑了起来。
陈明之立即打趣道：“就是，双手握成拳头，拼命在空中气捶着什么，不知道的还以为你掉水里了呢。”
“我看着倒像是在敲鼓的样子。”陈礼之在后面幽幽来了一句，上官磊立即震惊的看向他。(未完待续)
见了，他不由好奇的抬头看。却只看见陈悦之额头有汗珠大颗大颗的滑下来，身形直颤，并且脸色苍白，嘴唇更是失了血的颜色。
“陈。陈悦之，你怎么了。病了吗？”上官磊哗啦一下子从水桶里站起来，赶紧搀扶住摇摇欲坠的陈悦之。
“我没事，只是发现你身体有些古怪，想要用师傅教的办法。探查清楚，却发现本事不够，没办法完全查清。反而消耗了我的精气神。我坐会就没事了，你别太担心。”
上官磊的脸色立即变了。差点惊呼出声道：“你说我身体有问题？怎么可能，我身体强壮着呢，我每天都有锻炼的，你看，我连八块腹肌都有了。”
“一两句说不清楚，改天有空，我带你去找我师傅，让他再帮你看一看。”陈悦之说完便喘了口气，对上官磊说她要去上厕所，其实是去了后山。
大约半小时后，陈悦之再回来时，脸色已经恢复了红润，上官磊揉揉眼睛，几乎不敢相信，刚才她明明那副快要油尽灯枯的样子啊。
“我说了，只要休息会就没事了，你看我好了吧。”陈悦之在他面前转了个圈，随着衣角的转动，上官磊隐约闻到一股奇异的草木香气，特别清醒，闻着让人感觉很舒服，浑身舒爽。
大家都洗刷好了，该去休息了。上官磊躺在陈明之和陈礼之的床板上，心想，这床真硬，晚上肯定睡不好了。
他原本就是个对床很挑剔的人，床太软不睡，床太硬不睡，必须要符合他的要求，精准到多少的软硬度，他才能睡得着。
否则就会失眠，有时候反复的醒来，总是等不到天亮。
但奇怪的是，一向认床的他，居然闭上眼睛，就入眠了，而且等他再度睁眼时，就已经是第二天了。
上官磊从来没有睡到过自然醒来，而且脑子特别清楚，没有以往那种头痛的感觉，耳边清楚的听见付桂花在外面喂鸡的声音，李清霞和陈维说话的声音，他侧过头，却发现陈明之兄弟俩已经起床了。
上官磊拿过手表一看，才六点半，怎么这兄弟俩起这么早？
人家都起床了，他也不好赖床，赶紧也穿好了衣服，才走到大门口，就看见陈礼之打头，后面跟着陈明之和陈慧之，穿着薄薄的校服，肩膀上挂着毛巾，满头大汗的从晨雾中跑了过来。
陈悦之就像教官一样，跑在三个人的旁边，不时的说几句什么，隐约听来，大概是在教他们如何正确的呼吸。
“嗨，上官磊，早上好！”陈家四兄妹，从大门前经过，都朝着上官磊摆手，又跑了过去，他们似乎是绕着屋子和山跑的。
上官磊立即跟了上去：“带我一个，我平时在家也晨跑的。”
“那行呀，不过你若是掉队了，我们可不回来捞你。”陈悦之抿嘴笑了起来。
“小看人不是，我告诉你们，你们这速度太慢了，瞧我的吧。”上官磊一鼓作气，一下子就将四个人反超了，转过身来倒着跑，见四个人还是那种均匀的速度，不由得意的笑起来。
只是半小时还好，再半小时，上官磊就有些受不了了，他平时也就跑个半小时不得了，这陈家四兄妹干嘛，怎么还要跑这么久，到底多少圈才是个头？
他渐渐有些受不了了，但是他发现，陈家四兄妹，尤其是陈悦之，额头上居然连汗珠都没有一个，实在是太不可思议了。
“不要急，调整呼吸的频率和速度，跟着我一起，呼，吸，呼，吸，对就这样。”陈悦之手把手的教导起来，因为她怕二哥性急，会和上官磊比拼，从而忘记了规律。
上官磊尝试着也用陈悦之的方法，结果发现真有效果，原本胸腔中那种快要爆炸的感觉，痛楚一下子减轻了不少。
七点半，五个人终于不再跑了，上官磊一屁-股就坐在了草坪上，也不管上面还有露珠的事了，累死他了。
但是陈家四兄妹却又练起了拳。
上官磊看了会，才发现居然是五禽戏，他之所以知道，是因为以前在京城的时候，每天早上，他们家老爷子都要练半上时鹤戏呀。
五禽戏是一种外动内静，动静具备，有刚有柔，刚柔并济，内外兼练的仿生功法。
它能治病养生，强壮身体呀。
只见陈慧之的动作灵巧，似仙鹤亮翅；陈礼之的动作敏捷，似灵猿摘桃，而陈明之的动作刚猛，似猛虎出洞。
陈悦之则在最前方，时而如熊，浑厚沉稳，时而如鹤，扬颈清鸣，时而如猿，纵山跳涧，灵敏之极，时而如鹿，心静体舒，姿态舒展。
上官磊还有一种错觉，当陈悦之面目沉静似水的在练拳时，他仿若从这个小小少女的身上，感受到一股在他爷爷身上，才能存在的东西。
气场！
一个十四岁的乡村少女，她的身上居然存在着气场，而且很强大，但是和爷爷那刚劲威猛的气场又不同，她里面还有着一缕柔和，巧妙的中和着那种气场，让人既觉得对方不可侵犯。
亲和力！
对，大概可以这样形容，就是让人情不自禁就想被她折服，向她靠近，拜服在她的脚下。
看着看着，上官磊感觉自己的眼睛好像出现了幻觉，此刻在上官磊的眼中，陈悦之此刻仿佛化身成了古代的花木兰，身披战袍，长戟一挥，身后战鼓响震云宵，万千将士纷涌而出，在战场上浴血厮杀。
“上官磊，上官磊，你在想啥呢，走了，该吃早饭了。”陈明之拍了拍上官磊的肩膀，他这才发现，大家的五禽戏早就练完了，都在好奇的看向他。
“我，我刚才怎么了？”
“上官磊，你是不是也想练五禽戏呀，我可以教你嘛，你刚才自己在那儿胡乱挥舞，练的是什么呀，乱七八糟的。”陈悦之笑了起来。
陈明之立即打趣道：“就是，双手握成拳头，拼命在空中气捶着什么，不知道的还以为你掉水里了呢。”
“我看着倒像是在敲鼓的样子。”陈礼之在后面幽幽来了一句，上官磊立即震惊的看向他。(未完待续)